皆さんの一日の歩行時間はどれくらいでしょうか？

歩行時間が一日当たり1時間以上歩く人達と３０分未満の人達を比較すると、１時間以上歩かれる人達の方が認知症になりにくいそうです。

やはり自宅に閉じこもりがちな方ほど認知症になりやすいんですね。

長い時間デイサービスには行きたくない。という方がいらっしゃいましたら、まずは短時間で入浴と機能訓練を行うはなまるの湯に来てみてはいかがでしょうか？

是非、体験だけでもしてみてください。

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